Vous l’aurez compris en parcourant ce site, ma signature est celle d’un accompagnement orienté autour de l’exploration de votre féminité, grâce à d’outils psycho-corporels afin de permettre une intégration du mental à travers le corps.
Travail autour du souffle, de la voix, du son, de la méditation, de la respiration, de votre posture, de la visualisation, autour de votre cycle ou de votre sexualité sont autant d’outils que j’emploie lors des coachings que je propose aux femmes et aux adolescentes.
Désireuse de ne pas aborder votre Vie sous divers angles séparés les uns des autres (maman, amante, pro, femme, amie, fille, sœur, sportive, créative…), j’approfondis avec vous toutes les facettes de votre personnalité et vous accompagne, avec douceur et bienveillance, dans la réunification de votre Identité. Cette personnalité unique que vous souhaitez incarner et qui, selon les heures et les jours, se colore d’un peu plus de l’une ou l’autre part de votre Vie, sans pour autant éclipser les autres.
Mon souhait le plus cher est de vous donner l’opportunité de vivre une Vie épanouissante et en Harmonie avec votre corps, vos émotions et votre entourage.
Qu’est-ce qu’un coach de Vie?
Classiquement, le coaching est une démarche assez ciblée. Confrontées à une question particulière, on cherche à adopter un nouvel angle de vue dans une situation donnée: une problématique professionnelle, relationnelle, de santé, énergétique, alimentaire, sportive… et donc à s’entourer dans cette démarche d’un coach sportif, diététique, professionnel, familial, … La liste est infinie.
J’ai longtemps fonctionné de la sorte. En cherchant à résoudre les problématiques qui se présentaient dans ma vie en cloisonnant celle-ci. Très vite, j’ai constaté que les solutions trouvées dans un contexte particulier (par exemple un mal-être professionnel) avaient des répercussions importantes sur les autres aspects de ma Vie. Mais pas forcément de manière durable. Car toutes les données n’avaient pas été prises en compte lorsque la difficulté avait été posée et une solution envisagée.
Une Femme, un Coaching, un Accompagnement.
Je souhaite dès lors accompagner les Femmes à envisager la Vie comme un grand tout où chaque chose est reliée aux autres. A l’extérieur de Nous. Mais en Nous également.
Souvent nous entendons qu’être une maman épanouie nécessite aussi de se sentir Femme. Qu’avoir un peu de temps pour Soi en dehors de la maison, de pouvoir faire du sport, nous permet de revenir la tête vide et plus disponible pour nos proches. Rien n’est plus vrai. Mais rien n’est plus réducteur non plus!
De nombreux schémas, conscients ou non, notre état émotionnel ou les croyances que nous nous sommes fabriquées ou qui nous ont été transmises nous freinent dans la mise en pratique de ces bons conseils qui semblent toujours si simples dans la bouche de l’Autre.
Faire le choix d’un coaching ciblé (coaching sportif ou professionnel) peut vous apporter une réponse concrète et rapide à une problématique précise. Ma vision holistique et globale du coaching et de l’accompagnement me pousse toutefois à proposer un coaching abordant tous les aspects de votre Vie.
Je suis convaincue qu’une difficulté rencontrée dans une branche de notre quotidien va apporter une couleur, une nuance à tout ce que nous faisons par ailleurs. Et qu’envisager un accompagnement global de la Femme que vous êtes est essentiel pour vous aider à concrétiser votre désir le plus profond: obtenir la Vie extraordinaire que vous souhaitez!
Tu souhaites explorer ta féminité, toutes les parts de Toi qui demandent à s’exprimer? Remettre de la Joie et du désir dans ta Vie?